Description
La version complète du couscous est très intéressante au niveau nutritionnel : faible en calories et plus riche en fibres, son index glycémique est très bas ce qui en fait un excellent féculent à consommer sans modération ! Son petit goût de noisette est idéal pour accompagner vos plats en sauce mais il peut aussi se cuisiner froid en salade.
A consommer au gré des envies : le couscous s’adapte facilement à toutes vos recettes.
Verser le couscous dans un saladier et ajouter le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 min. Détacher les grains avec une fourchette. Assaisonner selon son goût
1 portion = 60g.